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● 임신중 변비요
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| 날짜 : |
2003-12-12 |
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| 상담 : |
임신9주차인데요,변비가 심각합니다.임신전에 변비로 고생했지만 수술후 상태가 조아져 임심했는데,7주부터 심해져서 일주일이나 변을 전혀 못보았어요.
임신중에는 약도 못먹고,,어찌해야할지 막막합니다.물도 마니마시고 음식도 마니 먹는데..참.저번에 샘이 주신 차전자피 임신중에도 먹어도 돼나요?답변 부탁드려요 |
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| 답변 : |
안녕하세요. 반갑습니다.
임신중 변비는 대부분 수분 부족과 섬유부족입니다. 입덧은 없으신지요? 몸이 무겁고 붓는 것 같고 조금만 드셔도 숨이 차며 배부르기 때문에 수분의 섭취가 부족할 수 있습니다. 보리차등의 온수와 이온음료를 적당히 번갈아 가면서 하루 1L정도 충분히 드시기 바랍니다. 섬유식은 다시마, 사과, 연근 등이 좋겠습니다. 차전자피는 드셔도 괜찮겠지만 복부팽만감이 올 수 있으므로 되도록이면 삼가하시는 것이 좋겠습니다.
임신중에는 가공식품이나 약제는 피하시는 것이 좋습니다. 아직 100% 태아에 안전한 것은 없습니다.
Merry Christmas and Happy New Year !
충분한 답변이 되셨는지요. 감사합니다. 의학상담의 답변중의 의학적 내용은 위 상단에 첨부표기된 참고문헌을 기본으로한 객관적 내용을 근거로 한 것임을 알려 드립니다.. |
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