| 답변 |
안녕하세요. 반갑습니다.
건강한 성인의 경우 장내에 약 600-800cc의 가스가 평상시 존재하게 되고 이를 배변시 대변과 함께 배출하게 됩니다.
가스로 인한 복부 팽만감이나 잦은 방귀는 가스의 양이 많거나(공기 함유식사-탄산음료, 맥주 등등; 식사시 공기를 많이 함께 삼키는 경우-각종 쌈류, 뜨거운 면발 식사, 김밥, 견과류 등등...) 가스의 이동이 빠른 경우(장운동이 증가하는 식사-신맛나는 식음료, 카페인류, 찬음료 등등)에 불편을 초래할 수 있습니다.
다음으로는 가스의 생성이 있는 경우입니다. 대장내에 가스를 생성하는 균이 존재하는 경우에는 정상적인 잔류 공기의 양에 그만큼 더해지는 것이기 때문에 이경우에는 장청소가 효과적일 수 있겠습니다. 또한 대변이 대장내에 오래 정체됨으로서 대장의 기능중의 하나인 수분 흡수기능에의해 변은 점점 더 장점막에 의해 수분을 빼앗겨 단단해 지기 때문에 이동이 느리거나 가스의 이동을 방해하여 복부 가스 팽만감등을 일시적으로 조장할 수 있습니다. 이경우에는 배를 따뜻하게 해주고 일시에 가스방출(방귀)로 편안함을 얻을 수 있게 됩니다.
충분한 답변이 되셨는지요. 감사합니다. 의학상담의 답변중의 의학적 내용은 위 상단에 첨부표기된 참고문헌을 기본으로한 객관적 내용을 근거로 한 것임을 알려 드립니다..
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