| 답변 |
안녕하세요. 방갑습니다.
일반적으로 대장내에 약 600-800cc정도의 가스는 누구나 있습니다. 그러나 대부분 배변시 대변과 함께 배출하게 됩니다. 특별히 평소에 가스방출이 많거나 잦은 분은 삼킨 공기의 양이나 대장의운동성 항진등과 관련이 높을 수 있습니다. 공기를 많이 함유하는 식사(탄산음료, 맥주, 각종 쌈류, 김밤 등등)나 장운동을 항진시키는 음식(카페인류-커피, 홍차.., 신맛나는 음료, 과일 씨앗 부위, 찬음식, 지방식, 자극성 야채류 등등)을 드신 경우에 흔합니다. 변비가 있다고 해서 생식, 선식, 야채식 등을 하시는 분들에게서도 종종 흔하게 볼 수 있습니다. 자세한 음식의 참조는 본 홈페이지 칼럼을 참고하시기 바랍니다.
충분한 답변이 되셨는지요. 감사합니다. 의학상담의 답변중의 의학적 내용은 위 상단에 첨부표기된 참고문헌을 기본으로한 객관적 내용을 근거로 한 것임을 알려 드립니다..
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